在跑山帮，有这么一群人，他们是工作中的精英，生活中的舞者，运动中的佼佼者，不断地挑战自我，活出自我。在过去的五月，两位跑山帮队员，又创造了一项属于他们自己的记录。

　　5月是珠峰登山季，跑山帮队员蒲爱民也参与到今年的珠峰南坡攀登中，向8848.86米的珠峰新高度进发，这是他的人生第一座8000米。挑战人生的新高度。

　　凯乐石跑山帮队员，深圳蒲公英广告公司创始人，深圳十佳广告人，2019广州马拉松宣传大使，人称“蒲神”。2018年完成了世界六大满贯马拉松，2019年马拉松成功跑进2小时50分钟，2019年先后完成世界马拉松挑战赛（7天7大洲7场马拉松）、登顶海拔7546米慕士塔格峰、完成330公里意大利“巨人之旅”超级越野跑。

　　北京时间4月14日，蒲爱民和队友从山城重庆出发前往尼泊尔加德满都，开启了为期近50天的攀登行程。经过一星期徒步至珠峰南坡大本营，随后进行了一个多月的循环拉练，在熟练掌握了攀冰、走冰梯等技能，克服了低温、高原反应等不利因素后，最终于5月23日冲顶成功。

　　面对疫情和登山的对垒，蒲爱民及队友仍然选择用行动守护初衷，在逆流中冷静判断、准确决策，在保持身体最佳状态并严防疫情扩散的同时，坚持到底，成为珠峰公布新高度后首批亲自用双脚丈量它的人。他一直在坚持直播和记录自己的珠峰攀登历程，同时激励着关注他的人不断进取和挑战自我。

　　Q:为期50天的珠峰攀登，从准备到登顶，这个攀登过程下来，龙珠体育你的感受如何？

　　蒲爱民：总体感受前易后难。前半程游山玩水：行走EBC线米大珠峰本营，沿途风景绝美，行程轻松惬意。后半程煎熬中坚持：从海拔5360大本营到8848米登顶，一路高反，面对严寒大风和危险冰壁，路途千辛万苦。

　　蒲爱民：因为在海拔8000米C4营地时风很大，向导团队甚至犹豫是否放弃登顶。21:00出发时间推迟到了23:00，最后决定按计划登顶。为了应对大风和严寒，我采取了凯乐石四层穿衣法：凯乐石排汗内衣、薄羽绒、抓绒衣、连体羽绒服，整个过程保持住了身体的温度，登顶下来身体没有任何冻伤。新高山靴刚开始穿有点打脚，磨合了20天后登顶时很合脚，上下山都不错。

　　蒲爱民：马拉松和越野与攀登8000米以上雪山是完全不同的运动，前者讲究速度和轻便，后者讲究慢慢适应和重装。还是喜欢马拉松和越野，既轻松愉快，又能锻炼身体，未来会继续跑步为主。

　　在蒲爱民登顶珠峰的好消息传来不久，在川西的一座5000米级雪山半脊峰，也传来了跑山帮队员的好消息。

　　第三届523半脊峰冰雪登山大会暨羊角花节，个人速攀组在5月24日凌晨3点出发，选手从起点直奔半脊峰顶峰，跑山帮队员何昌娟和何亮亮分别获得女子冠军和男子季军，其中何昌娟更是以4小时52分42秒（其中包括45分钟强制休息时间）创造了新的半脊峰速攀女子记录。

　　凯乐石跑山帮队员，越野跑冠军，登山女神。2017梅里100女子冠军，2019凯乐石环四姑娘山超级越野110KM女子亚军。2017年登顶世界第八高峰玛纳斯鲁峰海拔8163米，2018年5月18日登顶攀登世界第一高峰珠穆朗玛峰海拔8848米，5月22日登顶世界第四高峰洛子峰海拔8516米，7月21日登顶世界第二高峰K2（山中之王）峰海拔8611米。

　　何昌娟：半脊峰相比其它5千米的雪山难度更高，因为它雪线低，坡度更陡，需要使用技术装备，所以它需要身体对海拔的适应，熟练掌握技术装备的操作，因为之前对这些都有熟悉感觉还好。

　　何昌娟：这次装备我用的都是凯乐石轻量化越野跑和攀登装备，跟常规爬山不同的是贴身层我穿的是压缩衣裤，背包是25+的越野背包，跟常规爬山相同的是带的是超防风冲锋衣裤和抓绒衣裤还有备用薄羽绒，对我帮助最大的是25+背包，因为个人装备都是自己负重，要比越野跑背包大一点，比登山的背包小点并且它很贴身。

　　何昌娟：如果四姑娘山越野跑正常开启我会一直去，已报了玉龙雪山但推迟了，热衷高海拔赛事吧，登山五六千米的随时会去，八千米的要国外疫情缓解下吧，跑步已经融入生活了，会随时让身体保持良好的状态随时出发。

　　再次恭喜两位硬核的跑山帮队员，面对极限恶劣环境的挑战，他们都做了大量的准备，蒲爱民甚至提前1年多就开始进行针对性训练，挑战越大，越要从身体、能力、心理心态、行程安排、装备等很多方面做好准备。安全回家才是挑战的终点。返回搜狐，查看更多