4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE-TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）

　　3、个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热 贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，）

　　1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等）

　　2、对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）

　　3、GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线、求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）

　　1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）

　　2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）

　　3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的线、抓绒衣（含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖）

　　想去户外出行吗？来看看户外基本装备的清单，包括个人穿着用品及个人装备用品。根据 自己的需要，选择合适的装备。

　　19、药品（感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黃连素、止血绷带、创可贴、维生素龙珠体育