随着户外运动的越来越普及，人们对户外安全也应不容忽视。户外应急装备包，也许在关键时刻能派上用场。

　　如果行程中用上了急救包，须记录使用对象、使用药物类别和数量以及使用时间。

　　户外急救包里通常分成两部分，部分是药品，一部分则是一些医疗器材。药品部分主要需准备一些常备的感冒药、退烧药、消炎药、肠胃药等。

　　有些朋友本身就经常头疼、肠胃不适等，应该根据自己身体情况准备一些应对的药品。

　　对于户外运动的人来说，防晒霜的作用十分有限，随着大量运动的出汗，以及亲水活动的开展，使得防晒霜在皮肤上停留的时间较短，无法形成良好的防晒效果。

　　在大量的户外运动中，要想取得良好的防晒效果，还应配合专业的防晒装备，避免晒伤的发生。

　　尤其是户外野餐烧烤时，要想安心惬意的吃烧烤享受户外好时光，一定要有相应的防晒装备。

　　带檐的帽子，SPF15以上的防晒霜，以及长裤长袖衣服，都可以有效防止日晒。阳光强烈时带一副太阳镜特别有用，别忘记抹唇膏，唇膏里通常含有防晒成分。

　　喜爱户外旅行的朋友们，随着智能手机、报话机、数码相机、GPS等电子产品的广泛使用，小型移动备用电源成为必不可少的装备。

　　包括常用的锂电充电宝、太阳能板和最新崭露头角的燃料电池。其中燃料电池又分为氢燃料电池和金属（镁）空气燃料电池两大产品体系。

　　平时不用时，把头灯的一节电池倒置，这样保证头灯不至于在背包里被意外打开，或者将电池拆下来另放。两节电池倒置会造成电量耗尽。

　　无论是是户外运动还是野外探险，一把刀具都是你的必备之选，户外刀具就是专门用于户外运动中的专业刀具，其种类大致可分为便携的多功能刀具和丛林求生刀具。

　　在野外，一把刀是紧急求生时的无价之宝，户外用刀品牌就国内而言受到一定的政策限制，但还是有比较好的户外刀具品牌出现。

　　出门在外，携带的东西往往有限，所以到了紧要关头可能就一筹莫展，一款户外随身多功能刀具，轻松应对户外活动中的各种情况，让你轻松攻克难题。

　　水是不可或缺的，水壶和水袋里面装的水，要先估算出大概需要使用的量，再增加30%-50%的量，确保万无一失。

　　除了正常喝水的量以外，还要另备上1升的饮水富余量（若在沙漠，龙珠体育需要另备2升）。在行程中可能的条件下，随时补充、装满水壶。

　　当然如果带的是瓶装水的话，喝完记得要把空瓶带下山，放到垃圾桶里。同时，外出时间较长的话，也可以携带净化装置，用来就地取水。

　　户外中登山野营，对于一些长期城市生活的人们来说，都是很向往的一种户外活动，不仅能够与大自然更亲密接触，还能给一成不变的生活带来一种独特的体验。

　　也许很多朋友觉得户外旅行登山野营非常简单，在野外露宿的时候各种危险都是可能发生的，应该丰富登山野营的安全知识，特别要选择适合户外旅行登山野营穿的衣服。

　　风衣是无论什么季节或天气条件下都要携带的，哪怕是在炎热的夏季。可作为庇护所用的物品，如户外雨布，以应对寒冷、潮湿或炎热而进行防护。

　　户外打火机，是户外活动中常用的装备，别看户外打火机小，其实户外打火机的作用很大，由于户外打火机的制作与一般打火机不同，户外打火机就有了特别的作用。

　　火石气体机是最受欢迎的户外打火机机种，最简单的点火方式：打火石和燧轮摩擦产生火花点燃气体燃料。

　　高质量的火石气体机有很高的点火率，即使长时间浸水后，只要甩干出气孔内的水，多拨动几下火石燧轮弄干水渍，户外打火机就可以正常使用了。

　　同时，也可以选择其他物品，最好是放风火柴，这些引火器最好用防水袋、密实袋装好。

　　指南针务必水平地拿着，而且要远离以下列举的各种物品，才可避免磁针发生错乱；指南针应离铁丝网10米，高压线米，以及含有磁铁如磁性容器等10米。

　　要懂得怎么使用地图和指北针，在户外一定要知道从哪个方向来，往哪个方向走。如果有GPS，也是很好的选择，但要根据活动时间备好电池。

　　户外运动中多数带有探险性，野外生存环境很恶劣，各种危险会不定期的降临，所以在野外，学会求救信号是很重要的。

　　有人喜欢携带卫生纸、口哨或镜子，哨子或镜子仅可用于紧急呼救，未迷路或不需要帮助时千万不要用它们。使用卫生纸时，记得取走并妥善弃置。

　　遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系，发出的信号要足以引起人们的注意。同时，要根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。

　　在野外生活，必须准备一些备用的食物，以应付意外事情发生。备用食物，不是特殊情况，不要拿出来用。

　　所谓备用食物，是遇到大雨无法前进，或迷失路，超过预定停留的日子，而所带的食物已吃光；或者渡河时部份食物被冲走，这时拿出备用食物，应付这些特殊的情况。

　　千万不要以为以上这些装备是繁琐的累赘。要知道携带足够的装备，能使我们在迷路或被困的情况下保证24小时的保暖与干爽。

　　当发生紧急情况时，被困人员也许需要更长时间等待救援人员的到来，足够的装备让我们从容应对。

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