龙珠体育随着夏季的到来，各种户外运动活动也逐渐恢复常态。今天，我们主要聊 一下“户外产品的功能性”，比如“冲锋衣、速干衣、抓绒衣、保温毯......”类似这样的户 外装备的技术和原理有哪些?如何正确在不同的场景下选择穿不同功能的衣服。给非专业爱好者们提供正确、可靠的选购参考，普及专业的户外知识!

　　冲锋衣通常指硬壳，用于在户外时应对恶劣天气，集防水、防风、透气且能抗刮和撕 裂的户外设备。

　　一件合格的冲锋衣，一般选用 GORE-TEX 面料，一种轻薄、坚固、耐用的薄膜，具有防水、透气和防风功能，被誉为 「世纪之布」;冲锋衣表层缝接工艺也有高低，接缝处如果 针数不紧密，即容易渗水，也不牢固;密封和压胶是个技术活，特别是拉链防水问题，从来都是硬壳冲锋衣的一大硬伤。而防水、防风、透气和耐摩耐刮这 4 项，是一件高质量冲锋衣的基本要求。

　　“三层穿衣法”，这三层由内到外的依次分为:内层(也称贴身层、排汗层)，中层 (也称保暖层)，外层(也称隔离层、防护层)。三层穿衣法是户外着装最广为通行的理 论，然而“三层”并非指“三件”衣服，而是用多件衣服构建外层、中间层和基础层三个 层次。通过衣服的分层叠加，为身体提供可靠的天气防护，并确保行动自如。

　　外层(Shell Layer):隔离层、防护层。其作用主要是保护身体免受伤害，在户外运 动中起到防风，透气，耐磨，防水，防止树枝刮蹭等，可以防止一些小雨雪等。像一个坚 硬的外壳一样保护自己。用于外层的衣物主要有硬壳(国内俗称冲锋衣)，带有同等功能的 软壳等，在选购中主要考虑外层的面料，驴友中较常见的有 Gore-tex，DRY Q，以及其他 功能相似的面料。

　　中层(Middle Layer):保暖层。主要作用是保暖，提供绝缘，阻隔基础层没能保留的身体热量，并防止外界冷空气进入身体。良好的隔离层应该具有透气性，帮助基础层的水气通过蒸发。在寒冷环境下对锁住体温，减少热量散失，有效防止失温起着关键作用。

　　抓绒具有优秀的保暖性和排汗性，重量轻，耐用，容易干且不易吸水，是户外保暖首选。

　　棉服用于捕捉身体热量，蓬松空隙用于存储热空气，良好的绝缘性也可以抵御外界冷 空气。在选购上，面料可以选择 polartec 抓绒系列，Primaloft 棉等，羽绒服的选购上以 充绒量和蓬松度为标准，日常户外穿 700 蓬松度的羽绒服即可。

　　内层(Base Layer):贴身层、排汗层。作为贴身衣物，主要作用是保暖和排汗，两者 重要程度不分伯仲。从预防失温的角度讲，保暖是基本前提，但是内层衣物的速干、透气、排汗也同样重要。选购上，推荐选用速干内衣及羊毛内衣等。

　　基础层作用——基础层提供少量的温暖，主要作用仍然是构建一个远离水分的机体环境。人体在运动过程中大量排汗产热，基础层作为最紧密接触皮肤的层次，起到调节体温 与排出水分的作用。

　　羊毛:羊毛是优秀的贴身基础层，即使湿了也有保暖性，能应对波动的温度状况。美利奴羊毛常用于户外运动，它比普通羊毛薄而轻，更少的刺痒感，并且不保留气味。羊毛 的缺点是不抗撕裂。

　　合成材料:合成材料是主要以聚丙烯或聚酯材料为基础的人造织物。不同品牌厂家生 产的基础层合成材料各不相同。

　　值得强调一点，在户外中一定要注意切忌穿纯棉衣物，纯棉衣物会吸收身体的汗水，蒸发时带走身体大量的温度，增加失温的风险。（注:户外千万不要穿棉质衣裤，不然大概 率会知道全身长湿疹是什么滋味)

　　类型:登山杖有直柄和 T 柄，直柄适用登山，T 柄更适用于老人健步用，所以直接选择直柄。

　　锁扣:另外登山杖的锁有几种，内锁、外锁、Z 杖折叠的内索连接锁定。内锁重量比较轻，一般入门徒步线内锁基本够用;外锁重量重，但是结实，锁定好。特别在寒冷天气 容易热胀冷缩松开，导致插杖时摔倒，如果正好在岩石上或者悬崖边就可能危及生命，所以在特别复杂的地形或者雪山，最好选择外锁杖。

　　材质:常见的有铝合金、碳纤维。正常来说铝合金重但是坚固 碳纤维轻但是更脆。选择登山杖结合使用的环境，负重等情况来定，

　　户外的野路，需要拥有一双合适的鞋子提供足够的支撑力、抓地性来对抗野外的泥 土、岩石和溪流等地形状况。根据不同的应用场景和功能需求，一般分成登山鞋、重型登 山(徒步)靴、徒步鞋、越野鞋这四类。

　　户外环境的行走意味着你可能踩在岩石、树枝，可能遇到湿滑或者不平地面，长时间的 步行对足部来说本身复合就很大，如果穿着普通城市休闲运动鞋，那一场徒步对于脚就是受 刑级别的灾难，而登山鞋可以为脚掌、脚背、脚后跟、脚踝等提供保护，提高在复杂地形行 走的安全性。

　　防水透气是登山鞋必备基础品质之一。一般来说较长时间的户外旅程可能会经历各种阴 雨雪复杂的气候和地形。一双没有防水功能的鞋子在户外，湿了以后不仅仅是湿重的麻烦， 更难的是穿着湿鞋继续行走必然会让脚受伤。但是这种防水的需求又不是雨鞋那么简单，因 为长时间户外行走不仅需要防水，同时还要兼顾透气。

　　户外地面的复杂情况是户外鞋必须解决的问题，良好的防滑性可以帮助稳定行走。一般 防滑性由鞋底材质和纹路来提供，材质一般是橡胶，密度越高防滑性越好，但相应的摩擦系 数又会降低。Vivram 橡胶底是公认的耐磨性的标志，在选鞋的时候可以关注下。

　　户外活动开始之前的一项很重要的工作就是装备。好的装备可以在活动中带给你各种 无法想象的便利。

　　下面列举一些基本的装备清单，涵盖了穿着用品及装备用品等。一定要根据制定的出行计划，选择合适的装备。穿着用品篇: 一、服装篇

　　3、排汗袜子:排汗的效果好一些，可排脚汗，冬天可防冻伤4、雪套:在雪地或者泥泞路段很管用。

　　1、大背包:短途露营或者走长线的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L 不等。

　　2、帐篷:普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长线的话建议带体积小的轻 便的帐篷。

　　2、GPS:全球定位系统，定位、定线、求生哨:携带方便，也可作为团队联系方法之一

　　2、个人卫生物品:牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品；

　　3、背包雨罩:不仅可以防水，长途的线、背包捆扎带:可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳；

　　11、药品:感冒药、消炎药、防晒霜、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油......根据个人的不同需要携带12、身份牌:写上姓名、地址、紧急联系人。