户外运动装备一览表 个人穿着用品： 当然， 以下装备， 并不要你全部准备， 但是， 参加什么活动， 应准备什么，是一名户外运动爱好者应具备的起码常识。 一、 服装篇 1、 冲锋衣裤(户外活动必备， 防风、 防水、 透气、 耐磨……) 2、 抓绒衣(含 WINDSTOPPER， 主要是防风、 保暖) 3、 排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) 4、 快干衣裤(夏天出行的必备， 裤管、 袖管最好是可以脱卸的) 5、 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) 6、 其他个人衣物(一次性内裤、 汗衫 T 恤……) 二、 鞋袜篇 1、 徒步登山鞋(适应性强、 耐磨、 防水、 最好是中高...

　　户外运动装备一览表 个人穿着用品： 当然， 以下装备， 并不要你全部准备， 但是，龙珠体育 参加什么活动， 应准备什么，是一名户外运动爱好者应具备的起码常识。 一、 服装篇 1、 冲锋衣裤(户外活动必备， 防风、 防水、 透气、 耐磨) 2、 抓绒衣(含 WINDSTOPPER， 主要是防风、 保暖) 3、 排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) 4、 快干衣裤(夏天出行的必备， 裤管、 袖管最好是可以脱卸的) 5、 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) 6、 其他个人衣物(一次性内裤、 汗衫 T 恤) 二、 鞋袜篇 1、 徒步登山鞋(适应性强、 耐磨、 防水、 最好是中高帮的， 可保护叫脚踝) 2、 轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动， 或开车时穿) 3、 运动凉鞋(可当拖鞋穿， 夏天徒步也可直接穿) 4、 排汗袜子(最好是 COOLMAX 料的， 配合 GORE-TEX 鞋穿， 可排脚汗， 冬天可防冻伤) 5、 普通运动袜(棉的、 穿着舒服就行) 6、 雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) 三、 帽子、 手套、 眼镜 1、 遮阳帽(圆边的、 棒球帽式的、 随便喜好， 能挡太阳就行) 2、 抓绒帽(主要是保暖) 3、 薄手套(主要为了活动方便， 比如可以拍照等用处) 4、 厚手套(主要是保暖的功效) 5、 眼镜(运动型的更好一点， 主要功能是遮阳， 也可以用来摆酷) 个人装备用品： 一、 背包篇 1、 大背包(短途露营或者长途旅行的必备， 以背着舒适且能承重为佳， 45-80L 不等) 2、 小背包(短途旅行或长途备用， 有一定的背负， 15-30L 不等) 3、 腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用， 最好是可放水壶的那种) 4、 摄影包(根据个人需要， 斜挎的比较方便取用镜头) 二、 野营篇 1、 睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋， 节省空间， 还有就是根据季节的需要带) 2、 睡袋内胆(长途旅行不露营的话， 只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了) 3、 帐篷(普通露营的话， 一般的防水抗风帐篷就可以了， 长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷) 4、 帐篷地席(保护你的帐篷底面， 免受磨损) 5、 防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下， 冲气垫让你更舒服， ) 6、 铝膜地席(携带轻巧方便， 必要是时可以作为摄影的反光板) 三、 照明篇 1、 头灯(可以让你双手腾出来， 很方便) 2、 手电(作为备用的照明， 还是比较可靠的) 3、 营灯(在营地用或者在帐篷内用， 效果很好) 4、 荧光棒(有一定的作用， 就是不要乱扔， 不环保) 5、 防风打火机(用处不小， 应急时做照明不错)